2013年04月05日

今日の昼食(*^_^*)

羽根だより♪

最近昼食は野菜中心に心がけています。

今日の昼食(*^_^*)

だからって・・・キャベツと人参の千切り
実家から届いたブロッコリーとほうれん草
プチトマト

これだけだとさみしいので、和の煮物中心のおかず

朝と昼は大体300kcalくらい
夕食は麦酒と自由なメニュー！特に鶏肉、豚肉料理が多いかも(*^_^*)

体にいいのか、悪いのか・・・？




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Posted by ｽﾀｯﾌﾌﾞﾛｸﾞ『ひのき同好会』 at 14:58│Comments(0) │羽根だより
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